Жетекшісі: Оленбург Татьяна Валерьевна
2010 жылы Тұран-Астана университетінің «Психология» мамандығын бітірген. Оның дипломдық жұмысының тақырыбы «Йога - денеге бағытталған психотерапия әдісі» болған. Ол Үндістан мен Қазақстанда (Алматы) йога мұғалімдеріне арналған курстардан өткен. 20 жылдан астам уақыт бойы йогамен айналысқан.
Сабақтарға 8 жастан 10 жасқа дейінгі балалар және ата-аналар қатыса алады.
Йога - бұл денені сауықтыру және рухты тазарту мақсатында құрылған ежелгі ілім. Йогамен айналысатын адамдар жігерлі, мақсатты, денсаулығы мықты, ақыл-ойы таза болып қалыптасады.
Балаларға арналған йога баланың өзіне және қоршаған әлеммен үйлесімді өсуіне және дамуына мүмкіндік береді. Бірегей жаттығулар балаларға үйлесімді дамуға және олардың дене мүшелерін нығайтуға көмектеседі.
Жалпы тәжірибе кезінде денсаулық, тұрақтылық пен икемділік жақсарады. Есте сақтау, елестету және бақылау дәл солай дамиды. Йога сабақтары жасөспірімдерге тыныштық табуға, эмоционалды тепе-теңдікке жетуге және зейін қоюды үйренуге көмектеседі.
Сабақтарға 8 жастан 10 жасқа дейінгі балалар және ата-аналар қатыса алады.
Йога - бұл денені сауықтыру және рухты тазарту мақсатында құрылған ежелгі ілім. Йогамен айналысатын адамдар жігерлі, мақсатты, денсаулығы мықты, ақыл-ойы таза болып қалыптасады.
Балаларға арналған йога баланың өзіне және қоршаған әлеммен үйлесімді өсуіне және дамуына мүмкіндік береді. Бірегей жаттығулар балаларға үйлесімді дамуға және олардың дене мүшелерін нығайтуға көмектеседі.
Жалпы тәжірибе кезінде денсаулық, тұрақтылық пен икемділік жақсарады. Есте сақтау, елестету және бақылау дәл солай дамиды. Йога сабақтары жасөспірімдерге тыныштық табуға, эмоционалды тепе-теңдікке жетуге және зейін қоюды үйренуге көмектеседі.
Қосымша ақпарат
- Айлық құны (тг): 6 000
- Телефон: +77016417449
- Аудитория: Аудитория 317, раздевалка 110
ПН | ВТ | СР | ЧТ | ПТ | СБ | ВС |
|---|---|---|---|---|---|---|
1400 – 1530 1530 – 1700 1700 – 1830 | 1400 – 1530 1530 – 1700 1700 – 1830 | — | 1700 – 1830 1830 – 2000 | 1700 – 1830 1830 – 2000 | — |
